Program TryTool 2015

W tym roku warsztaty na TryTool 2015 będą prowadzić:

Jasiek Kuczera - doświadczony wspinacz i instruktor IWW PZA, uczestnik wielu wypraw w góry wysokie (KW Kraków)

Michał Król - wspinacz i eksplorator, posiadający na swoim koncie jedne z najlepszych przejść drytoolowych w Polsce, przewodnik IVBV (AMC, Petzl)

Tomek Pawłowski - doświadczony instruktor, uczestnik wielu wypraw eksloracyjnych, skiturowiec i miłośnik Bałkanów (KW Kraków)

Ratownicy jurajskiej grupy GOPR.

Plan warsztatów TryTool 2015:

8:30 - otwarcie biura Trytool 

9:00 - 10:00

Blok 'wspinanie zimowe dla początkujących'

Podstawy wspinania zimowego - wykład toretyczny, Michał Król

- prezentacja sprzętu zimowego (czekany, raki) i zasad posługiwania sie nim, 

- podstawowe zasady bezpiecznej wspinaczki drytoolowej, 

Blok 'wspinanie zimowe dla zaawansowanych'

Wspinanie zimowe dla średnio-zaawansowanych, Jasiek Kuczera

- jak budować stanowiska gdy sprzętu mało, a asekuracja jest problematyczna,

- stanowiska zjazdowe, jak je budowac by było bezpiecznie i ekonomicznie- zasada backupu,

- podhaczanie na wyciągu, przydatne patenty,

- biwak w ścianie w zimie, jak się przygotować.

Blok 'bezpieczne góry'

Pierwsza pomoc w górach, ratownicy GOPR

- skład górskiej apteczki,

- jak się zachować w sytuacjach awaryjnych w górach, 

- wychłodzenia i odmrożenia,

- postępowanie z osobą odkopaną w lawinie (wspólnie z Tomkiem)

10:15 - 11:15

Blok 'wspinanie zimowe dla początkujących'

Podstawy wspinania zimowego - pokaz praktyczny na ścianie, Jasiek Kuczera

- porady dla początkujących,

- różnice między letnim a zimowym wspinaniem,

- pierwsze kroki w drytoolingu.

Blok 'wspinanie zimowe dla zaawansowanych'

Drytooling dla zaawansowanych - pokazy na belce,  Michał Król

- poruszanie się zimą w przewieszonym terenie, 

- 4 i 9 - do czego służą, 

- na ramę czy w zęby - czyli co zrobić z dziabą przy zmianie rąk.

Blok 'bezpieczne góry'

Lawiny - podstawy, Tomek Pawłowski

- podstawy lawinowe + ABC, 

- poszukiwanie zasypanego w lawinie - detektory lawinowe + sondowanie + wykopanie,

- postępowanie ratunkowe z osobą odkopaną w lawinie (wspólnie z GOPR lub na zajęciach pierwszej pomocy).

Pierwsza pomoc w górach (POWTÓRKA), ratownicy GOPR

- skład górskiej apteczki,

- jak się zachować w sytuacjach awaryjnych w górach, 

- wychłodzenia i odmrożenia,

- postępowanie z osobą odkopaną w lawinie (wspólnie z Tomkiem)

11:15 - 11:30

Kursy wspinaczkowe - od czego i jak zaczać. KW Kraków

11:30 - 12:30

Blok 'bezpieczne góry'

Bezpieczne poruszanie się w terenie górskim zimą, Michał Król

- jak trzymac czekan i kiedy go wyciągnąć z plecaka, 

- kiedy ubierac raki,

- podstawy bezpiecznego poruszania się zimą (asekuracja lotna), 

- hamowanie czekanem. 

12:30 - 13:30

Blok 'wspinanie zimowe dla początkujących'

Podstawy wspinania zimowego - pokaz praktyczny na ścianie (POWTÓRKA), Jasiek Kuczera - 

- porady dla początkujących,

- różnice między letnim a zimowym wspinaniem,

- pierwsze kroki w drytoolingu.

Blok 'bezpieczne góry'

Lawiny - podstawy (POWTÓRKA), Tomek Pawłowski

- podstawy lawinowe + ABC, 

- poszukiwanie zasypanego w lawinie - detektory lawinowe + sondowanie + wykopanie,

- postępowanie ratunkowe z osobą odkopaną w lawinie (wspólnie z GOPR lub na zajęciach pierwszej pomocy).

Pierwsza pomoc w górach (POWTÓRKA), ratownicy GOPR

- skład górskiej apteczki,

- jak się zachować w sytuacjach awaryjnych w górach, 

- wychłodzenia i odmrożenia,

- postępowanie z osobą odkopaną w lawinie (wspólnie z Tomkiem)

13:30 - 13:45

Kursy wspinaczkowe - od czego i jak zaczać. KW Kraków

13:45 - 15:00

Podstawy wspinaczki lodowej, Jasiek Kuczera

- podstawy wkręcania śrub lodowych, 

- abalakow i stanowiska z lodu, 

- wbijanie dziabki (ostrza lodowe vs mikstowe),

- dlaczego warto ostrzyć sprzęt do wspinaczki lodowej.

15:00

Zawody we wkręcaniu śrub lodowych na czas. 

 Harmonogram godzinowy: